Kas plaanite pikemat puhkusereisi mägedesse või nädalavahetuse väljasõitu? See on suurepärane alternatiiv mereäärsetele reisidele, mis jätab palju muljeid. Maalilistel radadel matkamine on lastele huvitav kogemus, tuleb vaid meeles pidada elementaarseid ohutusreegleid ja eelnevat korraldust. Kuidas valmistuda lapsega mägede reisiks ja äratada temas vaimustust sellisest puhkusest?
Miks tasub lapsi mägedesse viia
Pikkade mägede matkade pooldajate hulk kasvab iga aastaga. Paljud lapsevanemad aga esitavad endale küsimuse, mis vanuses võib lapse mägedesse viia, et reis oleks tema jaoks meeldiv kogemus, mitte sund.
Reis mägedesse koos lapsega on suurepärane võimalus veeta palju aega looduses. Mägedes ei saa mitte ainult imetleda kauneid vaateid, vaid ka igapäevastest asjadest eemalduda ja lõõgastuda. Kõige pisematele on see võimalus hingata tõeliselt puhast õhku, sest mägipiirkonnad on endiselt ühed kõige vähem saastatud ja seega ka tervislikumad. Suuremate laste jaoks võib mägiradadel matkamine olla huvitav väljakutse ja viis oma nõrkustest üle saada.
Kuidas lapsega reisi ette planeerida?
Reis mägedesse võib kujuneda põnevaks seikluseks ka väga väikestele lastele, eeldusel, et reis on hoolikalt planeeritud ja läbimõeldud. Millised on võtmetegurid lapsega reisimisel?
Marsruudi valik. Üks põhiküsimusi on raja valik. Meie riigis on palju kauneid erineva raskusastmega marsruute. Kõige olulisem on aga raja pikkus ja raskusaste kohandada vastavalt lapse vanusele ja võimetele. Eriti kui see on teie esimene ühine mägede reis, on parem valida lühem ja hästi tähistatud marsruut.
Teave valitud raja kohta. Koguge neist nii palju kui võimalik. Kontrollige mitte ainult läbitavat distantsi, vaid ka hinnangulist aega, mis kulub tippu ronimiseks, laskumiseks ja mis kõige tähtsam - kohtades, kuhu äkilise ilmastiku purunemise korral varjuda. Mida rohkem õpid raja kohta enne reisi, seda väiksem on tõenäosus, et sind üllatavad ootamatud asjaolud.
Planeerige rohkem peatusi. Kui jõuate tippu, võib teie lapsel olla raske järgmisi marsruudilõike järgida. Andke talle reisimiseks rohkem aega ja tehke hea meelega peatusi, et laps ei peaks teekonda sundimiseks.
Kontrolli ilmastikutingimusi. Ilm mägedes võib olla keeruline, seega kontrollige enne mägedesse suundumist praegust ilmateadet. Kui prognoositakse tugevat tuult, tormi või tugevat vihmasadu, valige mõni muu kuupäev. Samuti otsige eelnevalt välja võimalik varuvariant, kui ilm peaks ootamatult lagunema.
Ärge unustage pakkida kõige olulisemad asjad seljakotti. Marsruudile minnes kontrollige, kas teil pole mitte ainult toiduaineid ja riideid, vaid ka laetud telefon, lähima GOPR üksuse number, majutuskeskus ja esmaabikomplekt.
Ohutus rajal – kõige olulisemad reeglid
Lapsega matkates vastutate tema tervise eest. Olge marsruudil eriti ettevaatlik. Lastel on loomulik soov õppida uusi asju ja uurida tundmatuid kohti, seega olge eriti valvas, eriti kui teie laps on liikuv. Mägedes ei saa see mitte ainult komistada ja kukkuda, vaid ka vette kukkuda või isegi rajalt maha libiseda. Nii et proovige oma lapsega kogu aeg silmsidet hoida.
Jätkake kontrollimist ja reageerige ilmamuutustele. Pange tähele, et beebi puutub suvel kokku kahjulike päikesekiirtega. Enne mägedesse minekut määrige tema nahka kõrge filtriga kreemiga ja ärge unustage pea katta. Kui teel sajab vihma, pidage meeles, et hoidke last enda lähedal ja minge ettevaatlikult alla, kuna teed võivad väga kiiresti libedaks minna.
Riided mägedes ehk mida reisil selga panna
Mägedesse minnes tuleb kaasa võtta lisariided. Mida kõrgemale mägedele lähete, seda suurem on aura muutumise oht. Kontrollige ilmateadet alati kohalikult veebisaidilt ja kandke alati vahetusriideid. Ülaosas on praktiliseks rõivaelemendiks softshell, mis kaitseb külma, tuule ja vihma eest.
Kõige parem on laps riietada sibulakihiga. Parem on hoida mitu kihti riideid soojas kui üks. Lisaks on üht kihti ka lihtsam eemaldada. Olgu need puuvillased riided, mis tagavad lapse mugavuse reisi ajal. Klassikaline komplekt sisaldab: pikad püksid, lühikeste varrukatega T-särk, dressipluus või kampsun, veekindel jope, mis kaitseb tuule eest, visiiriga müts. Samuti on hea mõte varuda lisat-särki, et saaksite lapse higistamise korral riideid vahetada. Parimad seljakotid on veekindlad.
Seljakotis tulevad kasuks ka kaart, isikut tõendavad dokumendid, telefon, vihmariided, teevaru, midagi juua, taskulamp, esmaabikomplekt ja taskunuga. Lugege mägedes pakkimise kohta.
Kuidas julgustada last mägimatkama?
Oma seiklust saab alustada mägedes matkamisega ka väikeste lastega, vaja on ainult head ilma, aega ja kannatust. Peate meeles pidama, et teel tippu vajavad lapsed aega, julgustust ja rohkem puhkepause.
Kui teie laps pole loodusesõber, võib tal alguses olla raske lihtsalt jalutamist nautida. Palju parem on mobiliseerida kõige nooremad, et nad ise avastaksid ümbritsevat loodust või esitaksid neile väljakutse, millega nad oma teekonnal silmitsi seisavad.
Laps läheb kindlasti suurema tõenäosusega ringreisile, kui näitame ettevalmistusetapis, et arvestame tema arvamusega. Andke lapsele kaart, kompass ja arutlege reisi eesmärgi üle. Võimalus otsustada tunneb, et teie laps on hinnatud ja naudib jalutuskäiku.
Nagu varemgi ütlesime, tasub last harjutada mägiteedega järk-järgult, alustades kõige lühematest ja vähenõudvamatest, et mitte heidutada teda matkamast.
Reisiaja muudavad meeldivamaks huvitavad lood ja jutud, eriti kohalikud. Enne reisi tasub matkamarsruudiga lähemalt tutvuda ja neid teadmisi lapsega jagada.
Reisi ajal on parimaks toiduks paberisse või fooliumisse pakitud võileivad. Lisaks neile saab kaasa võtta šokolaaditahvli, mis annab rajal energiat. Joogiks on parim valik vesi, kuna magustatud joogid suurendavad janu ning enamik neist sisaldab kahjulikke värv- ja säilitusaineid.
Reis mägedesse – suurepärane võimalus lõõgastuda kogu perele
Mägedes matkamine on väga lõbus ja samas annab vabaduse tunde. Põhjalik planeerimine ja terve mõistus aitavad reisi korraldamisel isegi väga väikeste lastega. Tähelepanelikkus ja marsruudi sobitamine lapse võimetega muudab mägede reisi unustamatute mälestuste allikaks aastateks!