Öeldakse, et reisimine rikastab meid – aga mida täpsemalt? Vähesed muretsevad selle pärast.
Millegipärast meeldib meile aga külastada uusi kohti, imetleda uusi vaateid, hingata teistsugust õhku, lihtsalt olla seal, kus me pole olnud – ja juba teadmisest, et oleme selles, mitte teises kohas, saame rahulolu, justkui oleksime olid mõnes mängus, kus loetakse Meie samme ja märgitakse läbitud teed ning mida rohkem neid on, seda rohkem rõõmu.
Kodus saab ju mõnusalt istuda ja diivanil mädaneda, kas pole? Ilmselt mitte. Isegi kui olete diivanikartul, võib see artikkel teid veenda oma elus midagi muutma. Siin on viis põhjust, miks peaksite reisima!
1. Teadlikkuse laiendamine
Reisimine arendab inimeses väga olulist iseloomujoont – oskust vaadata elu rohkem kui ühest vaatenurgast. Oletame, et elate Kozomysice Dolnes, kuskil Podlasie kandis, teie nimi on Janusz ja viis tosinat teie kaelas. Elate Poolas, näete kõiki neid inimesi, mõistate nende stiili, käitumist, keelt … peaaegu kõike.
Sa tead seda elu ainult sellepärast, et sa pole kunagi teist näinud. Kui aga lähete näiteks Sosnowiecisse, märkate selle elanike veidi teistsugust kõnestiili, veidi teistsugust käitumist ja võib-olla ka teistsugust stiili. Mis oleks, kui läheksid näiteks Kreekasse puhkama! Uue teabe laine ujutaks teie aju üle. Kreekas on ju isegi tähed erinevad, hei nägu! Naer, nali, aga tegelikult avardavad reisid teie teadlikkust, sest annavad teile teada, et teised inimesed on… erinevad.
See väljendub igapäevaelus paljudes asjades. Näiteks kui sa vaidled oma naisega, ei ole sa pimesi veendunud, et sul on õigus. Sinu arutluskäik võtab arvesse, et ka teisel inimesel on oma õigus ja oma versioon tõest. Sa muutud empaatiavõimelisemaks ja mõistvamaks, sest mõistad, et sa pole maailma naba, nagu sa arvasid. Lõppude lõpuks on ka teistel inimestel oma elu – täiesti erinev sinust. Reisimine võimaldab õppida ka huvitavaid asju teiste kultuuride kohta.
Mõnes kohas on elu hullem kui Poolas, nii et hakkad hindama seda, mis meil kodumaal on, ja teised mitte. Teistes on elu veidi parem, nii et saate töötada selle nimel, et pakkuda endale seda, mis teie elukohas puudu võib olla. Igatahes – reisimine teeb targemaks ja sellega nõustuvad kõik.
2. Tapmine monotoonsus
Minu arvates pole midagi hullemat kui oma aja raiskamine. Näiteks kui teie ees oleks käekell, mis loendaks täpset tundide arvu teie surmani ja seetõttu – te teaksite, kui palju teil neid veel on –, ma ei usu, et te vahel niisama ringi hulkuks. . Kahjuks on tõde see, et enamik meist raiskab seda. Tundide kaotust me ju käegakatsutavalt ei näe ega tunneta.
Me veedame oma päevad pigem televiisorist teiste inimeste elusid vaadates, mitte oma elu elades. Minu meelest pakub reisimine meile midagi äärmiselt olulist – põgenemist rutiinist, vahel hallist ja masendavast. Esiteks muudab see meie elu väärtuslikumaks, rikkamaks kordumatute elamuste, värvikate hetkede ja meenutamist väärivate kaunite hetkede poolest.
Teiseks hoiab see ära tuima ja depressiooni langemise, mis on seotud uute stiimulite pideva puudumisega. Kolmandaks vähendab see ka Alzheimeri tõve tekkeriski, kuna meie aju loob neuronite vahel uusi ühendusi, kui midagi uut juhtub. Ja neljandaks ja lõpuks – uued kogemused soodustavad uute ideede väljamõtlemist.
3. Kasu tervisele
Lisaks sellele, et diivanikartuli elustiil on meie psüühikale ebatervislik, jätab see jälje ka kehasse. Kas teadsite, et peaaegu 50% poolakatest sureb südame-veresoonkonna haigustesse, nagu insult, südameatakk või emboolia? See on kurb, seda enam, kui arvestada tõsiasjaga, et enamikku neist surmajuhtumitest oleks saanud ära hoida, kui oleksime oma elustiilis vaid väikseid muudatusi teinud.
Üks selline parandus on teha vähemalt kümme tuhat sammu päevas, mis pole üldse keeruline, näiteks kui töötate ehitusplatsil, laos või muul sarnasel, kuid inimestele, kes töötavad istudes, see on juba väike väljakutse.
Reisimine sunnib meid teatud mõttes liikuma. Enamik meist ei lähe näiteks Hispaaniasse selleks, et seal oma hotellitoas lebada ja päikese käest puhata. Kui oled nii kauges kohas viibimise eest maksnud, tahad seda aega võimalikult hästi ära kasutada ja eeldada, et saad kodus pikali olla. Nii et lähete vaatamisväärsusi vaatama. Sa kõnnid. Sa liigud! Keha on sulle tänulik.
Mägedesse minnes on seda liiklust veelgi rohkem. Kui lähed randa, saad ampsu päikesekiirtest ja keha toodab D-vitamiini, mis parandab tuju, on vähivastase toimega ja tugevdab immuunsüsteemi. Lisaks hingad sisse joodirikast meretuult, mis aitab kontrollida näiteks kaalukõikumisi.
4. Leidlikuks õppimine
Reisi korraldamiseks, kõige pakkimiseks, Kevini kodust mitte unustamiseks, võõral maal inimestega suhtlemiseks, oma hotelli leidmiseks ja nii edasi, on elus vaja natuke leidlikkust ja eneseabi. Seetõttu usun, et reisimine on suurepärane "ellujäämiskoolitus".
Kui tavaliselt ei ole te nende tegevuste ajal suures ohus, siis teie meel on täiesti võõras keskkonnas ja tunneb end üllatununa ning suurendab seetõttu keskendumist, et kuidagi toime tulla.
Kas te pole kunagi märganud, et reiside ajal (kui olete juba kohal, sest me ei arvesta siin tüütut, pikka sõitu ega lennukiga lendu) tunnete end tavaliselt kummaliselt energias, nägemine muutub teravamaks ja naudite isegi pisiasju?
Seda tänu adrenaliinile, mille tase uute väljakutsetega silmitsi seistes õrnalt tõuseb. Sellele lisandub dopamiin – preemiahormoon, mis muuhulgas tõstab sinu motivatsiooni ja parandab tuju. Vahel tasub teha väike reset ja minna uude kohta, sest ka pärast koju naasmist tunned end pikemaks ajaks värskemana.
5. Emotsioonid
Ja lõpuks - midagi kõige olulisemat. Milline oleks meie elu, kui meil poleks emotsioone? Lugu, millel puudub olemus, jutustatud igavleva vanamehe või apaatse roboti häälega.
Just emotsioonide kogemine muudab meie jaoks väärtuslikuks kõik, mis on meie jaoks väärtuslik – näiteks meeldib meile sõpradega aega veeta, sest tunneme end rõõmsana, nendega koos vabalt või isegi mõistetuna. Meile meeldivad õudus- ja märulifilmid, sest need tekitavad meis pisut kontrollitud ärevust.
Armastame rullnokkasid ja isegi ekstreemsporti, sest need tekitavad meis hirmu ja lõppude lõpuks tunneme kirjeldamatut rahulolu selle üle, et oleme elus.
Inglise keeles on sõna "emotsioon" väga sarnane "motion" või liikumisega. Saa aru, et kogu meie elu on liikumine ja paigal seista ei tasu – tunneta, et oled elus ja liigu.
Muidugi ei tekita reisimine meis alati positiivset tunnet – vahel ärritume, vahel eksime või kaotame mõne lolluse pärast raha ja tunneme end selle pärast halvasti – aga tead mis? Parem on isegi neid negatiivseid emotsioone kogeda kui mitte tunda. Vähemalt siis on teie elul värvi.